Die Neuheiten aus der Disney-Kollektion von PANDORA sind eingetroffen! Entdecke jetzt die bezaubernden Armbänder und Charms und lass Dich in die Disney-Welt entführen. Dort warten unter anderem Mickey und Minnie Maus, Winnie-the-Pooh und seine Freunde, Tinkerbell und viele weitere Disney-Charaktere auf Dich! Kreiere jetzt Dein eigenes Disney-Armband mit Deinen Lieblingen.
Die sogenannten Bowls sind der Foodtrend schlechthin und einfach super gesund. Sie bestehen aus viel Gemüse und Obst kombiniert mit einer ausgewogenen Menge an Kohlenhydraten und Proteinen. Damit deine Bowl-Kreationen für den schnellen Genuss geeignet sind, lohnt es sich, sie nach einem bestimmten Prinzip zusammenzustellen. Wähle dafür Zutaten aus diesen verschiedenen Bereichen und kombiniere sie ähnlich wie Salat in einer Schüssel. Hier ein paar Inspirationen für die einzelnen Produktgruppen:
Salat, Gemüse und Früchte (ca. 40%)
Wurzelsalat
Feldsalat
Grünkohl
Minze
Koriander
Basilikum
Mangold
Möhren
Paprika
Salatgurke
Tomaten
Brokkoli
Blumenkohl
Rote Beete
Pilze
Avocado
Mangos
Äpfel
Trauben
Birnen
Granatapfelkerne
Grapefruit
Orange
Kohlenhydrate (ca. 20%)
Süßkartoffeln
(Brauner) Reis
Couscous
Amaranth
Quinoa
Mais
Hirse
Reis-, Buchweizen-, Dinkel- oder Glasnudeln
Proteine (ca. 20%)
Fleisch
Fisch
Kichererbsen
Tofu
Hanfsamen
Linsen
Eier
Bohnen
Edamame
Samen (z.B. Chia oder Sesam)
Nüsse (z.B. Cashew-Kerne, Walnüsse, Erdnüsse usw.)
Topping (ca. 5%)
Hummus
Ziegenkäse
Feta
Sprossen
Kokosflakes
Sonnenblumenkerne
Saft von Zitrone/Limette
Zum Schluss kommt noch ein Dressing darüber, zum Beispiel auf Basis von Erdnuss-, Sesam- oder Kokosöl oder Sojajoghurt mit Gewürzen wie Salz, Pfeffer, Chili und Knoblauch, Ingwer, Zimt, Curry, Piri Piri Salz oder Tahini (Sesampaste). Auch Dressings mit Limettensaft oder Essig passen super zur Bowl.
Kennt Du schon die schwarze Sapote? Nein? Dann wird es Zeit, denn diese Frucht kann man mit Fug und Recht als das neueste Superfood bezeichnen. Nicht nur, dass sie schmeckt wie Schokoladenpudding, sie ist dabei auch noch viel kalorienärmer – perfekt für alle Schokoholics! Die schwarze Sapote stammt aus Süd- und Mittelamerika. Die Wunderfrucht, die gerne auch mal als Schokoladenpuddingfrucht bezeichnet wird, ist reich an Vitamin C, Kalzium, Kalium und Phosphor. Auf den ersten Blick erinnert die Form der Sapote an eine Kaki oder einen grünen Apfel, ist sie reif verfärbt sie sich dunkler, wird dunkelbraun bis schwarz. Auch das Fruchtfleisch ist dunkel, die Konsistenz erinnert an Pflaumenmus und schmeckt süß bis leicht nussig. Da der Hype um diese Frucht langsam, aber sicher nach Europa schwappt, wird sie demnächst auch leichter in Obstläden und Supermärkten zu finden sein. Ansonsten kann man sie auch selbst anbauen. Den Samen bekommt man beispielsweise in Gartenshops.
Und damit Du stilecht Deine erste Sapote genießen kannst haben wir hier noch ein schokotastische Accessoires:
Kennst Du das? Es gibt Tage, da hat man das Gefühl, das nichts so richtig zusammenpassen will: Die Sneaker passen nicht zur Handtasche und das Muster des Shirts beißt sich mit der Farbe der Jeans…Damit Du solche Probleme nicht auch mit Deinem Schmuck hast, haben wir für Dich Schmucksets in Silber, Gold und Rosé zusammengestellt, die perfekt aufeinander abgestimmt sind.
Zeitloses Silber:
Dein Sommerurlaub ist endlich in Sicht und in Deinem Kopf hast Du die Koffer bereits gepackt. Allerdings fehlen Dir noch ein paar Accessoires, um Dein Strand-Outfit zu vervollständigen und Deinen Auftritt im Beach Club perfekt zu machen? Dann lass Dich von uns inspirieren und finde Deine neuen Lieblingsschmuckstücke für den Sommer!
Gerade jetzt im Sommer sind Accessoires und Schmuck mit ansprechenden Farbakzenten total gefragt. Wenn Du gerade auf der Suche bist, nach hochwertigen Schmuckstücken mit farbenfrohem Steinbesatz, dann könnte unser Edelsteinschmuck genau das Richtige für Dich sein!
Trendbewusste Herren aufgepasst! Wir haben hier die neuesten Trend-Accessoires für Euch! Von markanten Lederarmbändern, lässigen Dog Tag Ketten bis hin zu zeitlosen Schmuckstücken und Uhren ist für jeden Geschmack etwas dabei. Überzeugt Euch selbst:
Auch in diesem Sommer sind sogenannte Boho Looks wieder absolut im Trend! Boho-Chic bezeichnet einen Modestil, der auf diversen Einflüssen vor allem der Hippies und der Bohème basiert. Zu den Merkmalen des Stils gehörten weit geschnittene, meist lange und weiße Röcke, Kunstpelzjacken, bestickte Tuniken, kurz geschnittene Jacken, große Gürtel, Cowboystiefel, voluminöse Cardigans und große Handtaschen.
Bei uns findest Du Schmuckstücke, die Deinen Boho Style perfekt abrunden.
Wir waren mal wieder auf Shoppingtour und haben jetzt die neuesten It-Pieces in Sachen Schmuck auf Lager! Entdecke stylishe It-Pieces von Tommy Hilfiger, die bewundernde Blicke magisch anziehen werden.
Der Sommer ist da! Seit dem 21. Juni ist offiziell Sommer. Jetzt freuen wir uns wieder ganz besonders auf Freibad, Grillen und…den langersehnten Sommerurlaub! Dir fehlen noch die passenden Accessoires für Strand, Beachclub, Piazza und Eiscafé? Da können wir Dir weiterhelfen!
Dieses Jahr sind vor allem farbenfrohe Eyecatcher gefragt und wenn Du unseren Beitrag zu den Schmucktrends 2019 und zu dem Comeback des Fußkettchens gelesen hast, dann weißt Du, dass Choker und filigrane Schmuckstücke total angesagt sind. Um Dich zu inspirieren, haben wir Dir mal eine kleine Auswahl an sommerlichem Schmuck zusammengestellt:
Quelle: The Jeweller
Quelle: beats3; istockphoto.com
Quelle: Thurtell; istockphoto.com
Quelle: DeanDrobt; istockphoto.com
Quelle: g-stockstudio; istockphoto.com
Quelle: tunart; istockphoto.com
Quelle: South_agency; istockphoto.com
Quelle: wundervisuals; istockphoto.com
Quelle: Jasmina007; istockphoto.com