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DIY: Natürliches Fußbad für kalte Tage

Es wird wieder mal höchste Zeit für eine DIY Anleitung. Das heutige DIY für Euch steht ganz unter dem Motto Selfcare. Wir zeigen Euch, wie Ihr ein natürliches Fußbad für kalte Tage ganz leicht zu Hause selbstmachen könnt. Lehnt Euch zurück und lasst es Euch gut gehen!

Macht doch mal was „einfach so“!

Macht doch mal was

Wusstet Ihr schon? Morgen, am 27. August, ist „Einfach-mal-so-Tag“! Und da uns der Alltag viel zu oft und zu fest im Griff hat, versucht doch mal wirklich etwas einfach nur mal so zu machen. Das muss gar nichts Großes sein, manchmal sind die kleinen Dinge schon viel wert. Ruft doch mal Eure Mama oder beste Freundin an und fragt sie einfach nur mal so, wie es ihr geht. Oder gönnt Euch eine kleine Auszeit und setzt Euch nach der Arbeit nicht sofort vor den Fernseher, sondern geht raus und genießt Eure Umgebung mal ganz bewusst. Oder macht Jemandem mit einer kleinen Aufmerksamkeit eine Freude – Ihr werdet merken, wie schön es ist, sich darüber zu freuen, wie glücklich der Andere ist. Also, nehmt diesen Tag zum Anlass, um etwas einfach mal so tun.

Seelenfutter – weil´s gut tut

Seelenfutter - weil´s gut tut

An was denkt ihr, wenn von Seelenfutter die Rede ist? An Essen? An ein gutes Buch? Vielleicht an einen entspannten Serienabend auf der Couch? Ganz egal an was Ihr denkt…manchmal brauchen wir genau das! Lasst den Diätplan für die Sommerfigur ruhig mal einen Tag in der Versenkung verschwinden und vergesst mal Eure „To-do-Liste – die ist morgen auch noch da…versprochen 🙂 Gönnt Euch mal eine kleine Auszeit und macht auf was Ihr Lust habt. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß!

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