Sonnenschutz nicht vergessen!

Die Sonne scheint den ganzen Tag lang und wir lieben es, uns einfach ins Warme zu legen und zu entspannen. Doch Ihr solltet die Kraft der Sonne nicht unterschätzen. Ein richtiger Sonnenschutz ist extrem wichtig und Eure Haut wird es Euch danken. Erfahrt gerne dazu mehr in unserem neuesten Magazinbeitrag.

Es gibt kaum etwas Schöneres als ein heißer Sommertag. Ab in den Garten, auf den Balkon oder ins Freibad und sich eine gesunde Sommerbräune zulegen. Doch wie gesund ist diese Sommerbräune? Die Sonneneinstrahlung bringt einige positive Effekte mit sich. So fördert sie die Vitamin D Herstellung im Körper und Vitamin D ist gut für Knochen, Muskulatur und das Immunsystem. Doch genau hier gilt es auch aufzupassen, denn für unsere Haut können zu viele Sonnenstrahlen leider gefährlich werden. So kann eine übermäßige Einwirkung des Sonnenlichts zu schweren Hautschäden führen. Auch sorgt das Sonnenlicht für eine vorzeitige Hautalterung. Und wenn wir mal ehrlich sind, wollen wir das ja schließlich alles vermeiden – oder etwa nicht? Daher ist es wichtig, Eure Haut vor den Strahlen zu schützen und wir sagen Euch, was das noch für einen großen Vorteil mit sich bringt!

Sonnencreme – Das Wundermittel gegen Falten

Sonnencreme soll laut Studien ein absolutes Wundermittel gegen Falten sein. So raten Hautärzte sogar dazu, dass man am besten Sonnencreme in seine tägliche Pflege integrieren sollte. Ja, Ihr habt richtig gelesen. Man sollte laut den Ärzten eigentlich jeden Tag Sonnencreme benutzen. Die Sonne ist sehr stark und selbst bei Regenwetter kann die Strahlung schädlich sein. Empfohlen wird zudem ein Sonnenschutz über 30. Hinzu kommt, dass im Schnitt die Sonnencreme wesentlich günstiger ist als eine Faltencreme.

Was tun bei einem Sonnenbrand?

Solltet Ihr Euch doch mal einen Sonnenbrand holen, dann ist schnelles Handeln gefragt. Besonders wichtig ist es, dass Ihr raus aus der Sonne geht und Eure Haut vor allem mit viel Feuchtigkeit versorgt. Beruhigendes Aloe-Vera-Gel oder kühlende Feuchtigkeitslotionen helfen hierbei gut. Zudem solltet Ihr viel trinken und wenn notwendig die Haut mit feuchten Tüchern kühlen. Mit diesen Maßnahmen sollte es der Haut bald besser gehen.

Also probiert es gerne aus und vielleicht seht Ihr bald schon einen Unterschied und Eure Haut bleibt jung, gesund und straff. Und jetzt genießt weiterhin die Sonne, geht ab und zu in den Schatten und cremt Euch gut ein! Eure Haut wird es Euch danken.

Braucht Ihr jetzt noch das passende Sommergetränk für den sonnigen Tag? Dann schaut Euch gerne unseren Magazinbeitrag „Perfekte Erfrischung: Pink Lemonade“ an und probiert das Trendgetränk aus. Viel Spaß dabei!